自由泳成绩标准是：1.男子100米自由泳标准成绩为48.16秒，女子100米自由泳标准成绩为49.66秒。2.如果你想七蛇追风丹真的可以治腰骨吗在全国比七蛇追风丹正品赛中获得奖牌，你必须游泳至少47秒，当你接近45秒时，你将有机会。3.自由泳是蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳四种游泳方式中最快的。让我们以自由泳为例，男子100米自由泳的世界纪录是46秒91。
我国运动员等级标准中，国家级运动员100米自由泳要求49.66秒，一级运动员55.5秒，二级运动员1分05秒，三级运动员1分22秒。正常人的水平要低于三级运动员，经常运动的要接近三级运动员的水平，1分30秒左右。不规律运动的人，2分钟内就能达到好的效果。
自由泳也叫爬行。自由泳时，运动员俯卧在水中，几乎与水面平行，上下交叉双风湿七蛇追风丹可以用吗腿打水七蛇追风丹的保质期，双臂交替向后划七蛇追风丹的作用水，使肩部随手臂旋转，随手臂前后移动，使蛙泳中未充分利用的肩部和躯干肌肉也参与工作。
因为自由泳从上到下不停地抽水，不仅产生浮力，还产生牵引力，牵引力也受阻力影响，但阻力比蛙泳小。由于上述因素，自由泳比蛙泳快得多。普通100米自由泳男子只要能游两分钟就合格。游一分四十秒挺好的。如果他们能游一分半钟，速度就很快。游泳1分20秒是三等运动员的水平。这个女人在上面的分数上加了10秒。